痛定思痛

• 解释：

  悲痛的心情平静下来以后；回想遭受痛苦的情景；让人震撼；也让人警醒。形容所受痛苦的沉重；含有警醒的意思。痛：悲痛；哀苦；定：平静。

• 出处：

  唐 韩愈《与李翱书》：“今而思之，如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。”

• 语法：

  痛定思痛复杂式；作谓语、定语、状语；表示受挫折后的教训。

• 示例：

  境界危恶，层见错出，非人世所堪。痛定思痛，痛何如哉！（宋 文天祥《指南录后序》）

• 英语：

  draw a lesson from a bitter experience

• 日语：

  苦(くる)しみの中(なか)から教訓(きょうくん)を汲(く)み取(と)る

• 俄语：

  страшно раскаиваться<с горечью вспоминать>

• 其他：

  <德>sich einen erlittenen Schmerz in Erinnerung rufen<法>penser avec angoisse aux souffrances passées

• 近义词：

  痛不欲生、悲痛欲绝、不堪回首、柔肠百结、切肤之痛、顿悟前非

• 反义词：

  悠然自得、至死不悟

仆在京城八九年，无所取资，日求于人以度时月，当时行之不觉也。今而思之，如痛定之人，思当时之痛，不知何能自处也。

-----唐·韩愈·《昌黎集·一六·与李翱书》

唐代的韩愈早年在京城 (唐都城长安， 今陕西省西安市) 过了八九年的苦日子， 生活没有依靠，全靠求人资助度日。当时， 他过着这种苦日子， 并不觉得有多么苦。后来， 韩愈出了名， 当了官， 回想起那段生活， 真有点后怕。他在给李翱的一封信中写道：“今天回想起来， 当初所遭遇的困难境地， 真不知道自己怎么能够安于那种生活的。”