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深呼吸怎么读,意思,造句

汉语词语拼音 汉语解释

shēn

深呼吸

深呼吸

拼音:shēn hū xī

注音:ㄕㄣ ㄏㄨ ㄒ一

词性: 动词

结构: (左右) (左右) (左右)

深呼吸的意思

  • 词语解释:

    深呼吸shēnhūxī

    (1) 把空气深深的吸入肺中,再把它呼出

    deep breathing;breath deeply
  • 引证解释:

    ⒈ 尽力吸气再尽力呼出。

    张天翼《春风》一:“丁老师摸摸下巴,深呼吸了一下,他有点替这位同事抱屈。”
    杨沫《青春之歌》第一部第十七章:“门开了,清新的空气迎面吹来,他踮起脚尖活泼地行着深呼吸。”

  • 国语词典:

    吸入多量新鲜空气,再呼出多量浊气。

  • 网络解释:

    深呼吸 (运动)

  • 所谓深呼吸,就是胸腹式呼吸联合进行,可以排出肺内残气及其他代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。深呼吸能使人的胸部、腹部的相关肌肉、器官得以较大幅度的运动,能较多地吸进氧气,吐出二氧化碳,使血液循环得以加强,对于解除疲惫,放松情绪,都是有益的。
  • 1、月光洒在由不计其数的小雨滴合成的轻纱上,朦胧间,一朵荷花若隐若现。两岸的蝉鸣声此起彼伏,惊得刚冒头出来深呼吸的鱼儿一甩尾,又躲进了水底,漾起一圈圈涟漪,扩散至岸边,又反射回了湖中央,轻轻地打在荷花花瓣上,消失不见。
  • 2、累的时候,换个角度看世界;压抑的时侯,换个环境深呼吸;困惑的时候,换个位置去思考;犹豫的时候,换个思路去选择;郁闷的时候,换个环境找快乐;烦恼的时候,换个思维去排解;抱怨的时候,换个方法看问题;自卑的时候,换个想法去对待。生活中学会换位思考,你的世界才会简单,人心简单就幸福。
  • 3、忙碌中别忘了给心灵一点空间和灵感,让喜乐与平静自然滋长,随时给生命来个深呼吸,会发现美好无处不在,快乐随手可得!祝你事事顺心,天天快乐。
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字义分解

  • 读音: shēn
    [ shēn ]

    (1)(形)从上到下或从外到里的距离大

    (2)(名)深度:河水只有三尺~。

    (3)(形)深奥:由浅入~。

    (4)(形)深刻;深入:~谈。

    (5)(形)(感情)厚;(关系)密切:~情厚谊。

    (6)(颜色)浓:~红|~绿。

    (7)距离开始的时间很久:~秋。

    (8)(副)很;十分:~知|~信。

  • 读音: hū
    [ hū ]

    (1)(动)生物体把体内的气体排出体外(跟‘吸’相对):~吸|~出一口气。

    (2)(动)大声喊:~声|欢~|~口号|大声疾~。

    (3)(动)叫;叫人来:直~其名|一~百诺|~之即来;挥之即去。

    (4)(Hū)姓。

    (5)象声词:北风~~地吹。

  • 读音: xī
    [ xī ]

    (1)(动)把液体、气体等引入体内:~毒|~气。

    (2)(动)吸收:~尘器|~热。

    (3)(动)吸引:~铁石|~住。